Berbagi Cedang!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Cara menjaga anak -anak Anda tetap sehat & lembab musim panas ini!
Musim panas adalah musim yang paling menyenangkan dan menarik bagi anak-anak kita, tetapi juga saatnya bagi orang tua untuk menjadi jauh lebih sadar serta penuh perhatian untuk memastikan bahwa anak-anak mereka tetap lembab serta bebas risiko dalam waktu apa pun. Selama musim panas, banyak anak -anak mengalami dehidrasi serta berakhir di kantor dokter atau di fasilitas perawatan kesehatan karena mereka tidak minum cairan yang cukup saat mereka aktif di luar ruangan. Tujuan kami sebagai orang tua adalah untuk selalu memastikan anak -anak kami menerima banyak cairan selama musim musim panas sambil menjaga mereka tetap sehat.
Metode terbaik untuk menjaga anak -anak Anda tetap lembab adalah dengan air; Namun, kita semua memahami bahwa anak -anak menyukai jus dan juga sering kali kita berikan pada keinginan mereka, terutama pada hari musim panas yang panas setelah mereka menghabiskan waktu bermain olahraga di luar atau hanya bermain dengan teman -teman mereka. Alih -alih bertempur terus -menerus dengan mereka tentang menyeimbangkan air mereka serta asupan jus, mungkin kita dapat memikirkan pilihan jus sehat yang ditawarkan untuk anak -anak kita. Bagaimana jika kita bisa menjaga mereka tetap lembab dengan jus yang memiliki gula yang tidak disesuaikan atau komponen berbahaya di dalamnya? Jika hanya ada metode bagi anak -anak kita untuk minum jus namun tetap sehat pada waktu yang sama. Saya punya kabar baik untuk Anda, ada …
Jenis jus yang buruk
Anda kemungkinan besar akrab dengan jus merek toko yang ditawarkan di supermarket atau toko ritel besar namun mungkin Anda belum sepenuhnya diberi tahu tentang komponen yang ada dalam jus yang Anda dapatkan dari anak -anak Anda. Sebagai seorang ibu dengan jadwal yang sibuk, saya benar -benar memahami bahwa tidak ada waktu yang cukup dalam sehari untuk meneliti apa pun yang kita dapatkan serta untuk menemukan tentang makanan atau jus yang kita bawa ke rumah kita; Namun, Anda setidaknya dapat memulai dengan mengakui komponen tertentu serta membaca cetakan halus pada label sehingga Anda dapat melihatnya di perjalanan berikutnya ke supermarket. Mari kita lihat jus ini:
Terkait Game Youngsters gratis terbaik untuk dimainkan dengan bit Anda
Jus ini ideal di sini dimaksudkan untuk 100% jus jeruk. Kami menghabiskan sekitar $ 4 hingga $ 5 untuk satu botol “semua jus jeruk alami” karena kami percaya ini adalah pilihan jus yang sehat untuk anak -anak kami. Mari kita bedah ini sedikit lebih banyak.
Di bagian atas label ini menyatakan 42% jus? Apa yang terjadi pada 100% semua jus jeruk alami? Jadi, apa yang dibangun oleh 58% lainnya? Air serta bahan kimia lainnya. Ini bukan jus jeruk murni.
Pati makanan yang dimodifikasi adalah komponen makanan yang dimodifikasi secara kimia yang terbuat dari pati yang digunakan untuk menjaga struktur jus saat dibekukan atau dalam bentuk cair.
Rasa alami dapat berupa kombinasi dari 25-80 komponen yang digunakan untuk membuat “jus imitasi” yang digunakan untuk membumbui jus. Komponen ini menambahkan begitu banyak rasa manis pada jus sehingga dapat memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan anak -anak serta orang dewasa. Komponen rasa alami dapat berupa apa saja mulai dari produk hewani serta MSG hingga bahan kimia berbahaya serta aditif.
Reb A adalah pemanis yang tinggi gula serta kami memahami kadar gula yang tinggi menghasilkan diabetes dalam jangka panjang.
Seperti yang Anda lihat, jus merek toko beracun untuk anak -anak kita. Tidak hanya jus ini tinggi gula serta tidak memiliki nilai gizi apa pun namun mereka juga memiliki bahan kimia yang dapat mempengaruhi kesehatan mereka secara negatif. Ini adalah jenis jus yang kami ingin anak -anak kami menjauh. Jus merek toko ini akan membuat mereka terlalu aktif, sangat haus, serta kecanduan gula.
Jenis jus yang bagus- semua alami & buatan sendiri
Terkait 8 Metode Terbukti Kolagen dapat meningkatkan kulit musim dingin
Karena tidak ada jenis jus sehat yang ditawarkan di supermarket saat ini (kecuali Whole Foods, Pasar Petani Regional & Trader Joes), kita harus membawa rumah jus sehat kepada anak -anak kita. Ini sangat sederhana. Dapatkan produk, potongnya, serta memanfaatkan salah satu dari blender damai yang hebat itu. Trik untuk membuat jus untuk anak -anak adalah memanfaatkan buah -buahan yang mereka sukai dengan sayuran yang bisa diterapkan dalam rasanya.
Metode terbaik untuk menjaga anak-anak Anda tetap sehat dan melembabkan musim panas ini adalah dengan memberi mereka jus sehat organik alami yang dibuat oleh Anda. Jus All Alami akan menyediakanM banyak energi, serta memasok asupan vitamin sehari -hari untuk menghentikan penyakit serta mempromosikan rutinitas yang sehat di sepanjang jalan. Ya, jus alami buatan sendiri adalah metode untuk pergi. Anak Anda akan menyukai semua jus alami dan juga akan kembali lagi, saya janji.
Di bawah ini adalah resep jus yang fantastis yang saya gunakan untuk bit saya. Cobalah resep ini dengan anak -anak Anda musim panas ini.
Resep Jus Sehat- 3 cangkir porsi
6 batang wortel
1/4 bit
2 apel
3 jeruk
1 lemon
1 segenggam kangkung
Buah untuk dimakan
Metode lain untuk menjaga anak -anak Anda tetap lembab musim panas ini adalah dengan membuat mereka buah yang terdiri dari banyak air seperti:
Semangka
Blewah
Stroberi
nanas
lemon
Persik
Jeruk
Pergi ke obat Ehome untuk menemukan manfaat jus nanas. Anda dapat memberi mereka buah yang sebenarnya atau membuatnya menjadi jus buah dari waktu ke waktu. Saat anak -anak Anda bermain di luar, jadikan mereka salad buah pelangi. Mereka tidak akan menolaknya. Tanamkan rutinitas yang sehat di anak -anak Anda sejak dini.
Terkait lebih sedikit permen untuk lebih banyak protein liburan ini
Mari kita jaga agar anak -anak kita tetap lembab musim panas ini dengan mencoba resep ini serta mematuhi tips ini. Perlu diingat bahwa anak-anak kita menjadi sehat sama pentingnya dengan apa pun dalam daftar orang tua kita “harus dilakukan”.
Terima kasih telah membaca posting saya. Seperti, komentar serta bagikan publikasi ini dengan rumah tangga Anda dan juga teman.
Jus Selamat!
Mommy Ark
Tautkan ke posting ini: Jaga agar anak-anak Anda tetap lembab ini dengan cara yang semuanya alami
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
No Responses